Mindfulness is de afgelopen Jaren enorm populair geworden. Mensen hebben behoefte aan rust in onze jachtige maatschappij, waarin onvoorspelbare ontwikkelingen leiden tot ongerustheid en een opgejaagd gevoel. Het beoefenen van Mindfulness kan je rustiger maken en je focus weer terugbrengen bij de zaken die echt belangrijk zijn in het leven. In de fotografie is deze trend ook doorgedrongen en op internet zie je steeds meer fotografen die bewust mindful fotograferen. In haar boek ‘Van maken tot raken’ besteedt Diana Bokje een hoofdstuk aan deze vruchtbare manier van fotograferen. Een interview met Diana Bokje op dit blog kun je HIER vinden. Een blogpost van haar over het maken van een fotoselectie voor een fotoserie lees je HIER.

Soms vallen de resultaten van je fotosessie wat tegen. Je dacht geweldige foto’s gemaakt te hebben, maar als je ze op het computerscherm ziet, blijken ze toch wat minder indrukwekkend. Vaak heeft dat te maken met het verschil tussen fotograferen wat je denkt te hebben gezien en wat je daadwerkelijk hebt gefotografeerd. Vaak is maar zo’n dertig procent van de foto datgene waar het echt om gaat, wat echt stopkracht genereerde. Door mindful te fotograferen leer je precies dat stukje te herkennen en vast te leggen dat jou geprikkeld heeft en heeft aangezet tot fotograferen. Het is een machtig instrument om de zeggingskracht van je foto’s te versterken. Mindful fotografen is niet bedoeld voor zweverige poëten, maar leert elke fotograaf beter waarnemen en tot de essentie van haar of zijn onderwerp te komen.